全身都是荨麻疹时，首先要避免搔抓等刺激。一般可通过药物等方式来处理，比如常用的抗组胺药物有西替利嗪等，能缓解症状。
如何快速缓解症状
外用药物： 可以使用炉甘石洗剂涂抹，它能起到收敛、止痒的作用，对全身荨麻疹引起的瘙痒有一定缓解效果。一般直接蘸取适量涂抹在患处即可。口服抗组胺药： 像氯雷他定就是常用的抗组胺药物，能减轻荨麻疹导致的风团、瘙痒等症状。成人一般每天服用1次，每次10毫克。
生活中的注意事项
避免接触过敏原： 要仔细回忆近期接触过的东西，比如新换的洗衣液、吃的新食物等，尽量避免再次接触可能的过敏原。如果不确定过敏原，可以去医院进行过敏原检测。注意皮肤清洁： 要保持皮肤清洁，但洗澡时水温不宜过高，一般控制在37~40℃左右，洗澡时间也不宜过长，5~10分钟比较合适。洗澡后可以涂抹温和的润肤霜，保持皮肤滋润。
饮食方面的调整
避免食用易过敏食物： 像海鲜（虾、蟹等）、芒果、菠萝等易引起过敏的食物要暂时避免食用。可以多吃一些清淡、富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（黄瓜、西红柿等）和水果（苹果、香蕉等）。保证充足水分摄入： 每天要保证足够的水分摄入，一般建议每天饮用1500~2000毫升的水，这样有助于身体新陈代谢，帮助排出体内可能的过敏原等物质。
就医的情况
症状严重时： 如果全身荨麻疹伴有呼吸困难、头晕、心慌等症状，这可能是发生了过敏性休克等严重情况，需要立即拨打急救电话，尽快送往医院救治。一般这种情况在1小时内如果不及时处理可能会有生命危险。反复发作且无法控制时： 如果全身荨麻疹反复发作，经过自行处理后症状仍然没有缓解，或者发作频率越来越高，也需要及时就医，医生可能会进一步检查，查找更明确的病因，并调整治疗方案。