龟头上有红斑可通过饮食方法、药物方法、手术方法来治疗。具体如下：
一、饮食方法：若龟头有红斑，可采用饮食方法改善。患者可及时调整饮食，多吃易消化食物，如虾仁粥、小米粥等，同时多吃富含维生素的水果，如火龙果、香蕉等，能起到较好的辅助治疗作用。
二、药物方法：
1.龟头炎导致龟头上有红斑时，一般建议在医生指导下使用庆大霉素、卡那霉素等药物进行治疗。
三、手术方法：若因包皮过长引起龟头上有红斑，则一般建议患者及时到正规医院，由专业医生操作进行包皮环切手术治疗。
总结概况提示：龟头上出现红斑的治疗方法包括饮食调整、针对龟头炎的药物治疗以及针对包皮过长的手术治疗，应根据具体情况选择合适的方法。