腰部脂肪疝的治疗方法主要有药物治疗、手术治疗和其他治疗。其中以手术治疗为主，病情较轻且脂肪疝较小时可根据情况采用药物治疗，同时还需配合其他治疗来促进恢复。具体如下：
一、药物治疗
1.若腰骶部脂肪疝病情较轻且较小，可在专业医生指导下对症用药，临床常用药物有很多。
(1)舒筋活血片：由多种成分组成，具有舒筋活络、活血散瘀的作用，可用于患者腰骶部脂肪疝引起的如腰痛、放散痛等各种不适。
(2)抗菌药物：主要用于有感染并发症患者的治疗，因腰部脂肪疝易并发感染，此时可遵医嘱采用抗菌药物治疗，如青霉素类或头孢类。
二、手术治疗
1.腰疝修补手术：对于保守治疗无效，或腰疝较大、发生嵌顿者，可通过此手术修补疝气缺口，减轻患者痛苦。术后要保持伤口清洁干燥，饮食上可适当增加乳制品、蛋、鱼肉等高蛋白质食物摄入以促进伤口愈合。
2.软组织松解术：对于非手术治疗无效或生活无法自理的重症脂肪疝患者，可采用该手术治疗软组织顽固性疼痛，有效改善如腰痛等顽固性软组织疼痛。
三、其他治疗
1.运动治疗：疾病恢复期间可适当运动，避免长时间保持同一姿势加重病情，但不可过度劳累。
2.局部封闭治疗：可缓解软组织损伤和炎症刺激带来的痛苦，但治疗后3天内要保持局部皮肤清洁。
总之，对于腰部脂肪疝要根据具体病情选择合适的治疗方法，多种方法配合以达到较好的治疗效果。