被猫咬了但没出血，首先要消毒并及时打狂犬疫苗，同时还需注意饮食。具体如下：
一、消毒：
1.需先用肥皂水冲洗。不管是被家中饲养的猫还是流浪猫咬了，只要皮肤没出血，都要用碘伏、酒精等对患处进行仔细消毒处理，且要密切留意自身的随时状况。
二、注射狂犬疫苗：
1.被猫咬后即便没有出血，可若出现了皮肤破损的情况，就一定要去打狂犬疫苗。狂犬疫苗通常一个疗程有5针，需在当天注射1针，接着在第3天、第7天、第14天和第30天分别再注射1针狂犬疫苗预防针。
2.要是被猫咬后的伤口很深，能看到肉，则需要加倍注射疫苗，并且同时注射狂犬病血清或者狂犬病免疫球蛋白。
三、注意饮食：
1.在注射狂犬疫苗期间要注意饮食，不能喝酒、喝浓茶、喝咖啡等，也不可吃辣椒、葱、大蒜等刺激性食物。平时要做好保暖，防止受凉，不要过度疲劳，每天保证充足睡眠，避免进行剧烈运动。
注射狂犬疫苗应前往正规医院或者疾控中心，如果发现有过敏反应要及时进行抗过敏治疗。
总结概况提示：文章主要讲述了被猫咬后没出血的应对措施，包括消毒、注射狂犬疫苗及注意饮食等方面，对于每个方面都进行了详细阐述和具体说明。