睡醒后手发麻的原因主要在于支配手部的感觉神经受到影响，这与以下因素有关：
一、睡姿不太合适。如果正好压到一侧的手或胳膊，时间较长会造成局部血液循环障碍，进而出现麻木症状，因为神经依靠血液供养，血液循环出现问题就会导致神经的营养功能出现障碍，从而引起麻木。
1.当睡姿不合适时，比如长时间压迫一侧肢体，血液流通不畅，局部组织得不到充足的氧气和营养物质供应。
2.神经的营养来源受到影响，其正常功能无法维持，表现为手部的麻木感。
二、颈椎病。支配上肢感觉的神经是从颈椎发出的，颈椎病、颈椎间盘突出容易压迫神经根，尤其在睡觉姿势或枕头不合适时压到神经，也会引发手麻。
1.颈椎的病变会对神经根造成挤压。
2.睡眠状态下的某些姿势或不合适的枕头位置可能会加重这种压迫。
三、腕管综合征。这是一种神经卡压性疾病，晚上睡觉时血管扩张，腕部容积相对增加，空间变得更为狭小，神经受卡压情况更明显，也就会出现手麻。
1.夜间血管的变化导致腕部空间改变。
2.使原本就存在的神经卡压状况加剧，引发手部麻木。
睡醒后手发麻的解决方法：
一、生活方面。若麻木较为严重，可对手指的一些穴位进行按摩，也可用热水袋热敷，以促进血液循环和流通；适当给腿部进行按摩，能暂时缓解麻木症状。
二、药物方面。患者半边腿麻木可吃营养神经药物，如维生素B1、维生素B6和维生素B12，能够修复神经，恢复神经的传导功能；消炎药物，如塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠、安康信、保泰松等，能够缓解神经的炎症，恢复神经传导。以上药物均需在专业医生的指导下使用。
总之，睡醒后手发麻需要重视，找到具体原因并采取合适的解决方法，必要时应及时就医进行相应检查和治疗。