治狐臭的小方法有一些，比如日常清洁方面，保持身体清洁很重要，建议每天至少洗澡一次，特别是腋下部位，用温和的沐浴露清洗能减少细菌滋生，从而减轻狐臭气味。一般来说，坚持每天清洁腋下区域，能在一定程度上缓解狐臭带来的困扰。
外用药物辅助
止汗露类：市场上有很多止汗露，其主要原理是通过抑制汗腺分泌来减少汗液排出，进而减轻狐臭。这类止汗露一般价格在10~50元不等，选择正规品牌的产品，使用时按照说明书涂抹在腋下等部位。中药外擦：有些中药也可以辅助改善狐臭，比如用丁香、藿香等中药煎水外擦腋下，不过要注意皮肤是否对这些中药过敏，一般连续使用几周可能会有一定效果，但具体效果因人而异。
饮食调节
减少辛辣刺激食物摄入：像辣椒、大蒜等辛辣刺激食物会加重狐臭症状，因为它们会使身体出汗增多，而且汗液的气味也会更明显。所以日常饮食中应尽量少吃这类食物，大概每周吃辛辣食物的次数控制在2次以内比较好。多吃蔬菜水果：多吃富含维生素的蔬菜水果，如苹果、橙子、西兰花等，有助于调节身体的新陈代谢，可能对减轻狐臭有帮助。建议每天摄入500克左右的蔬菜水果。
生活习惯调整
穿着透气衣物：要选择棉质、亚麻等透气性好的衣物，避免穿不透气的合成纤维材质的衣服，因为不透气的衣服会让腋下更加闷热，汗液不易蒸发，从而加重狐臭。一般建议夏天选择透气性好的衣物，每天更换干净的衣物。保持心情舒畅：压力过大、情绪紧张等会导致身体出汗增多，进而加重狐臭。所以要尽量保持心情舒畅，通过听音乐、运动等方式缓解压力，每天保证有一定的放松时间，比如每天花30分钟进行放松活动。