激光点痣后通常需要忌口，但具体的忌口时间和食物种类因个体差异和痣的大小、位置等因素而异。以下是一些需要注意的饮食问题：
1.避免食用辛辣食物：激光点痣后，皮肤会受到一定的刺激，辛辣食物可能会加重皮肤炎症，影响愈合。因此，应避免食用辣椒、花椒、姜、蒜等辛辣食物。
2.避免食用海鲜类食物：海鲜类食物容易引起过敏反应，导致皮肤瘙痒、红肿等不适症状，影响激光点痣的效果。因此，应避免食用虾、蟹、贝类等海鲜类食物。
3.避免食用深色食物：激光点痣后，皮肤会出现短暂的色素沉着，深色食物可能会加重色素沉着，影响美观。因此，应避免食用酱油、咖啡、浓茶等深色食物。
4.多食用富含维生素C和E的食物：维生素C和E具有抗氧化作用，可以促进皮肤的修复和愈合。因此，应多食用富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、猕猴桃、草莓、坚果等。
5.多食用富含蛋白质的食物：蛋白质是皮肤修复和再生的重要原料，因此，应多食用富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等。
需要注意的是，激光点痣后的饮食禁忌只是一般情况下的建议，具体情况还需要根据个体差异和医生的建议进行调整。如果在激光点痣后出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，应及时就医，避免自行处理。