浑身没劲、四肢无力且想睡觉，可能是由睡眠不足、感冒、脑供血不足等原因引起。
一、睡眠不足：当出现长时间用眼、用脑等情况而导致睡眠不足时，便会有浑身没劲、四肢无力、想睡觉的表现。对此，建议避免过度劳累和熬夜，保证充足休息，同时减少用眼和用脑的时间。
二、感冒：着凉、感染等引发感冒时，可能出现浑身乏力、疲软、头昏等症状。可在医生指导下使用复方氨酚烷胺片、阿莫西林等药物进行治疗。复方氨酚烷胺片能缓解感冒引起的发热头痛、四肢酸痛、流鼻涕等症状；阿莫西林主要用于细菌感染引起的感冒。
三、脑供血不足：贫血、颈椎病等致使脑供血不足时，会有头晕、肢体无力等状况。治疗上，可在医生指导下使用右旋糖酐铁片、颈复康颗粒等药物。右旋糖酐铁片主要用于改善贫血导致的脑供血不足；颈复康颗粒对颈椎病引起的脑供血不足有一定疗效。
除了以上相对常见的原因外，神经衰弱、肿瘤等情况也可能导致这些症状。如果长时间不能改善，建议及时就医，以便明确诊断和治疗。
总结提示：浑身没劲、四肢无力、想睡觉可能由多种原因造成，要根据具体情况进行分析和处理，必要时应及时就医。平时要注意合理饮食、加强营养、多喝水、适度锻炼、保证充足睡眠、保持良好放松的心情和正确的坐姿，维持室内通风换气。