上嘴唇里面长了个疙瘩较硬还疼，可能是以下原因导致：
1.黏液腺囊肿：由于咬伤、局部刺激等原因，导致黏液腺导管破裂，黏液外漏，形成潴留性囊肿。通常表现为黄豆大小的肿物，表面光滑，质地较硬，有时会伴有疼痛。较小的囊肿可以通过保守治疗，如避免刺激、口服抗生素等，自行消退。如果囊肿较大，或者保守治疗无效，可以通过手术切除。
2.口腔黏膜纤维化：病因尚不明确，可能与长期嚼槟榔、吸烟、局部刺激等因素有关。主要表现为口腔黏膜苍白、弹性降低、脆性增加，容易出现溃疡、疼痛等症状。口腔黏膜纤维化也可能导致上嘴唇里面长疙瘩，质地较硬，伴有疼痛。目前，口腔黏膜纤维化还没有特效的治疗方法，主要是去除病因，如停止嚼槟榔、戒烟等，同时给予对症治疗，如补充维生素、止痛等。
3.口腔白斑：是一种常见的口腔黏膜疾病，病因尚不清楚，可能与吸烟、饮酒、念珠菌感染等因素有关。主要表现为口腔黏膜上出现白色斑块，质地较硬，有时会伴有疼痛。口腔白斑有一定的恶变倾向，因此需要及时治疗。治疗方法主要包括去除刺激因素、口服维生素A、手术切除等。
4.其他：上嘴唇里面长疙瘩还可能是其他疾病的表现，如扁平苔藓、天疱疮、梅毒等。
如果上嘴唇里面长的疙瘩较硬还疼，建议及时就医，明确诊断，以便采取相应的治疗措施。同时，在治疗期间，应注意保持口腔卫生，避免食用辛辣、刺激性食物。