耳鸣的治疗方法有多种，其中药物治疗方面，常用的有改善内耳循环的药物，像银杏叶提取物等，不过具体效果因个体差异而异。
药物治疗相关情况
改善内耳循环药物： 银杏叶提取物能在一定程度上改善内耳的血液循环，有助于缓解耳鸣症状，但它的效果因人而异，并非对所有耳鸣患者都能立刻见效。营养神经药物： 甲钴胺是比较常用的营养神经药物，它可以促进神经的修复，对因神经受损导致的耳鸣可能有一定帮助，但也不能保证所有人使用后都能明显缓解耳鸣。
非药物治疗手段
掩蔽疗法： 通过使用耳鸣掩蔽器发出与患者耳鸣频率相近的声音来掩蔽耳鸣。一般需要持续使用一段时间，比如每天使用数小时，长期坚持可能会有效果，但具体见效时间不确定。声治疗： 包括音乐疗法等，让患者聆听特定的声音来分散对耳鸣的注意力。例如选择一些舒缓的音乐，每天听一定时间，可能会在一定程度上减轻耳鸣带来的不适，但效果因个人对音乐的接受程度等因素不同而有差异。
生活方式调整
避免噪音暴露： 长时间处于噪音环境中会加重耳鸣，所以要尽量避免待在超过85分贝的嘈杂环境里，比如工厂车间等。如果无法避免，要佩戴耳塞等防护用具。调整作息： 保持规律的作息时间很重要，每天保证7~8小时的充足睡眠。睡眠不足可能会使耳鸣症状加重，而良好的作息有助于身体的自我修复，对耳鸣的缓解可能有间接作用。