要提高排卵期同房怀孕几率，可从同房频率、姿势、身体状态等方面着手。一般来说，在女性排卵期内每隔1 - 2天同房一次比较合适，能保证精子质量和数量。
同房频率：把握好间隔时间
每隔1 - 2天一次： 在女性排卵期，比如月经周期规律的女性，排卵日一般在下次月经前14天左右，排卵前后几天内每隔1 - 2天安排一次同房，这样能使精子有充足时间储备，也能赶上卵子排出时机。如果同房太频繁，精子质量可能会下降；同房间隔太久，精子活力可能减弱，都不利于受孕。避免过度劳累后同房： 夫妻双方在同房前要注意休息，避免过度劳累。因为过度劳累会使身体处于疲劳状态，影响精子和卵子的质量，降低受孕几率。
同房姿势：选择合适体位
女仰卧抬高臀部： 女性同房后仰卧，可在臀部下方垫个枕头，把臀部抬高，让精液尽可能停留在阴道内，延长精子在阴道内的停留时间，增加精子与卵子相遇的机会。这种姿势能让精液更集中在宫颈口附近，利于精子向子宫移动。避免立即起身活动： 同房结束后，女性不要马上起身活动，最好平躺休息15 - 30分钟，让精子有足够时间游向子宫。如果过早起身，精液容易流出，影响受孕效果。
身体状态：保持良好身心状态
保持轻松心态： 夫妻双方要保持轻松愉悦的心态，过度紧张焦虑会影响内分泌，进而影响排卵和精子质量。比如过度紧张可能导致排卵紊乱，或者使精子活力降低，不利于怀孕。可以通过听音乐、散步等方式缓解压力。注意身体健康状况： 同房前后要注意个人卫生，保持外阴清洁。如果身体有不适，比如感冒、发热等，最好暂缓同房，等身体恢复健康后再安排。因为患病时身体机能下降，会影响受孕及胚胎发育。