孕妇餐后两小时血糖6.5mmol/L是正常的。
一般来说，孕妇餐后两小时血糖应该小于7.8mmol/L。如果孕妇的血糖值为6.5mmol/L，属于正常范围，不需要过于担心。
然而，需要注意的是，血糖值会受到多种因素的影响，如饮食、运动量、胰岛素抵抗等。因此，建议孕妇在日常生活中注意以下几点：
合理饮食：保持均衡的饮食，适量摄入碳水化合物、蛋白质和脂肪，避免过度进食或饥饿。
适量运动：适当的身体活动可以帮助控制血糖水平，建议孕妇进行适量的有氧运动，如散步、孕妇瑜伽等。
定期监测血糖：定期监测血糖水平，包括空腹血糖和餐后血糖，以及时发现任何异常情况。
遵循医生建议：如果孕妇有其他健康问题或糖尿病家族史，医生可能会根据具体情况制定更严格的血糖控制目标和管理方案。孕妇应遵循医生的建议，进行定期的产前检查和血糖监测。
如果孕妇对血糖值有任何疑虑或担忧，应及时咨询医生，以便获得个性化的建议和指导。医生会根据孕妇的具体情况进行评估，并提供相应的建议和治疗方案，以确保孕妇和胎儿的健康。