男人盗汗需根据病因选择合适的方法来治疗，包括饮食疗法与药物疗法等。
一、饮食疗法：若盗汗是由更年期激素紊乱引起，可采用饮食与情绪调理。在饮食上，减少激素含量高的食物摄入，如炸鸡等，多食用蛋白质丰富的食物，如牛奶、鸡蛋等；在情绪方面，不要给自己过大心理压力，要学会放松心情。
二、药物疗法：
1.若除盗汗外还伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等不适症状，可能是肾阴不足导致，可在医生指导下服用杞菊地黄丸或六味地黄丸等药物进行调理，这些药物对肾阴不足有较好疗效。
2.若目前没有明显伴随症状，可暂时不用药物特殊处理。
总之，男人盗汗要明确病因，然后选择适宜的方法来改善。同时，在日常生活中要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，保持心情舒畅等。