过敏性哮喘的预防要点包括：检测并远离过敏原，保持居住环境良好，加强锻炼增强体质，保持良好心态，选择合适中药调理。
一、检测并远离过敏原。
1.食物方面：要避免食用自己易过敏的食物，像鸡蛋可能会引发过敏反应，因其含有蛋白质，有些人的免疫系统会将其视为异物而产生过度反应；牛奶中的某些成分也可能成为过敏原；芒果中可能含有的一些物质会导致过敏；海鲜因其富含异种蛋白等，也容易引发过敏。
2.接触物方面：花粉在空气中飘散，容易被吸入引发过敏；尘埃中的微小颗粒也可能刺激呼吸道；动物的毛发同样是常见的变应原，接触后可能引起过敏症状。
二、保持居住环境良好。
1.空气清新：要经常开窗通风，保持室内空气新鲜，减少空气中可能存在的污染物和过敏原。
2.注意保暖：寒冷季节外出时需戴上防护口罩，这样可以避免冷空气直接刺激呼吸道，降低感冒的发生几率，因为感冒可能会诱发或加重哮喘。
三、加强锻炼增强体质。要根据个人的体质强弱，挑选合适的体育项目进行锻炼，循序渐进地增强自身的体质，从而提高抗病能力，比如可以选择散步、慢跑、游泳等运动。
四、保持良好心态。要避免焦虑、紧张、愤怒等不良情绪的影响，因为不良情绪可能会对身体的免疫系统等产生不利影响，增加哮喘发作的风险。
五、选择合适中药调理。合适的中药汤剂辨证调理可以固护人体正气，提高免疫功能，有助于预防或减缓哮喘的发作，比如某些具有补肺益肾、益气固表功效的中药方剂等。
总之，通过以上这些方面的综合预防，可以在一定程度上减少过敏性哮喘的发作几率，提高生活质量。