身体肿了可能是以下疾病引起的：
1.肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，可能导致体内水分排泄不畅，引起水肿。此外，肾功能衰竭也可能导致水肿。
2.心脏疾病：如心力衰竭，可能导致静脉回流受阻，引起身体下垂部位的水肿，如腿部、脚部等。
3.肝脏疾病：如肝硬化，可能导致蛋白合成减少，引起腹水和水肿。
4.营养不良：长期营养不良，可能导致低蛋白血症，引起水肿。
5.过敏：某些过敏反应，如食物过敏、药物过敏等，可能导致血管性水肿。
6.内分泌失调：如甲状腺功能减退，可能导致黏液性水肿。
7.其他：如贫血、系统性红斑狼疮、血管炎等疾病，也可能引起水肿。
如果出现身体肿了的情况，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、肾功能、肝功能、心脏超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在就医前，应注意休息，避免长时间站立或坐着，睡觉时可适当抬高下肢，以促进血液循环。此外，应注意饮食清淡，避免食用过咸的食物。