孕中期通常能吃鱼籽。这是因为怀孕后孕妇对营养需求大，需均衡补充各类营养物质以满足自身和胎儿生长发育。鱼籽富含丰富营养，像蛋白质、钙、铁、维生素、氨基酸等。孕期适量吃鱼籽可为孕妇补充必要营养，对胎儿发育帮助大，所以孕期可以吃鱼籽。
一、烹饪要求：
1.吃鱼籽时要煮熟，不能吃生鱼籽或半生不熟的，不然可能出现消化不良等情况。
2.若孕妇对鱼籽过敏，为避免过敏反应不建议吃。
二、孕期饮食其他注意：
1.孕期是特殊人群，要以健康饮食为主，可以吃蔬菜水果，也可吃富含优质蛋白的食物，如奶类、蛋类、肉类等。
2.还要保证充足睡眠，尽量不熬夜，否则可能导致身体免疫功能下降，影响胎儿生长发育。
总之，孕中期一般可以吃鱼籽，但要注意烹饪方式和自身是否过敏，同时孕期要注重全面健康的饮食和良好的作息。