不小心烫伤后，首先要尽快用流动的凉水冲洗烫伤部位10~15分钟，这样能减轻疼痛和肿胀。
烫伤后的急救处理
冲淋降温： 发现烫伤后，第一时间把受伤部位放在流动的自来水下冲洗，水温保持在15~20℃为宜，持续冲洗10~15分钟，能有效降低烫伤处的温度，减轻损伤程度。脱去配饰： 如果烫伤部位有戒指、手表等配饰，要尽快脱去，避免烫伤处肿胀后配饰难以取下，加重损伤。
烫伤后的创面处理
小面积轻度烫伤： 如果烫伤面积较小，仅出现红肿、疼痛，没有水疱，可涂抹湿润烧伤膏等烫伤药膏。涂抹前要先清洁创面，用碘伏消毒后再涂药。有水疱的情况： 如果烫伤处出现水疱，小的水疱可以让其自行吸收，大的水疱需要到医院由医生处理，不要自行挑破，以免引起感染。
烫伤后的护理要点
保持创面清洁： 受伤后要保持烫伤部位清洁干燥，避免沾水，防止感染。如果是手部烫伤，尽量避免手部活动，必要时可以用绷带简单包扎，但不要包扎过紧。注意饮食： 烫伤后饮食要清淡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、蔬菜水果等，有助于创面愈合，避免吃辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响恢复。