宝宝病毒性发烧到40度属于高烧，可能会对身体造成较大的影响，需要及时采取措施进行降温。以下是一些降温方法：
1.药物治疗：可以在医生的指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚等。这些药物可以帮助降低体温，但需按照医生的建议使用剂量。
2.物理降温：
温水擦浴：用温水浸湿毛巾，拧干后轻轻擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、肘窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发带走热量。
冷敷：将冷毛巾或冰袋放在宝宝的额头或颈部，注意不要直接接触皮肤，以免冻伤。
减少衣物：不要给宝宝穿过多的衣物，以免影响散热。
3.保持水分摄入：发烧会导致宝宝体内水分流失，要确保宝宝摄入足够的水分，可以多喝水或饮用适量的果汁、盐水等。
4.注意环境温度：保持室内空气流通，温度适宜，避免宝宝过热。
5.观察宝宝情况：密切观察宝宝的体温变化、精神状态、呼吸等情况。如果宝宝体温持续不降或出现其他异常症状，应及时就医。
需要注意的是，对于宝宝的发烧情况，尤其是高烧，最好及时就医，以便确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在使用退烧药时要严格按照医生的建议，避免自行增减剂量。如果对宝宝的病情有任何疑虑，应随时咨询医生的意见。