怀孕28周即孕七个月，属于晚期妊娠。此阶段胎宝宝胎长约35厘米，体重约1150克，双顶径平均在7.24厘米左右。此时宝宝已长出头发，听觉神经系统发育完全，眼睛可睁开和闭合，有自身睡眠周期，部分宝宝甚至能吸吮自己手指或脚趾，胎动也较为频繁。孕晚期饮食应多样化，做到荤素、粗细搭配，适当补充蛋白质、青菜、水果等营养物质。若条件许可，可补充DHA促进胎儿大脑发育，同时也应补充复合维生素、铁剂、钙片。
一、胎宝宝发育情况
1.胎长：怀孕28周时胎长大约是35厘米。
2.体重：体重大概是1150克。
3.双顶径：双顶径平均在7.24厘米左右。
4.其他方面：宝宝长出头发，听觉神经系统发育完全，眼睛能开闭且有睡眠周期，有的能吸吮手指或脚趾。
二、孕晚期饮食
1.多样化：食物要做到荤素、粗细搭配。
2.具体营养：适当补充蛋白质、青菜、水果等营养物质。
3.特殊补充：条件允许时可补充DHA促进胎儿大脑发育，以及补充复合维生素、铁剂、钙片。
总之，怀孕28周时胎儿发育有其特点，孕妇在饮食等方面要多加注意，以保障自身和胎儿的健康。