孕妇偶尔哭一下对胎儿影响不大，但经常哭可能带来不利影响，具体如下：
一、可能导致胎儿出现先兆流产或早产现象。孕妇在孕期经常哭泣，情绪波动较大时，会引起体内激素水平的变化，可能对子宫产生刺激，增加子宫收缩的频率和强度，从而容易引发胎儿先兆流产或者导致早产。
二、可能造成胎儿兔唇、腭裂等畸形。长时间且频繁的不良情绪可能会干扰胎儿的正常发育过程，增加胎儿出现这类畸形的风险。
三、会使母体血液循环不畅，进而导致胎儿胎动次数减少或增多。母体血液循环对于胎儿的供氧和营养供应至关重要，孕妇经常哭泣影响血液循环后，会对胎儿的活动产生相应影响。
所以，孕妇在怀孕期间一定要保持心情愉快，避免剧烈的情绪波动，拥有平和的心态，切不可经常性哭泣。若遇到不开心的事可通过转移注意力等方式来调整情绪。总之，孕妇的情绪状态对胎儿的健康发育有着重要影响，应重视情绪管理。