颈椎病的治疗没有绝对最好的方式，需根据病情严重程度等选择。一般来说，轻度颈椎病可通过多种非手术方法改善。比如症状较轻的颈椎病，约有80%左右通过非手术治疗能缓解症状。
非手术治疗之物理治疗
牵引治疗： 通过牵引装置拉开颈椎间隙，减轻对神经、脊髓等的压迫。一般牵引重量可从3 - 5公斤开始，根据患者耐受情况调整，但不宜过重，以免造成损伤。按摩推拿： 专业的按摩推拿能缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环。不过要注意，手法需轻柔，避免暴力推拿，否则可能加重颈椎损伤。比如对于颈型颈椎病，适当的按摩推拿能放松颈部紧张肌肉，减轻疼痛。
非手术治疗之药物辅助
非甾体抗炎药： 像布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻颈椎部位的炎症反应，缓解疼痛和肿胀。这类药物可以口服，也有外用的剂型，如双氯芬酸钠凝胶，直接涂抹在颈部疼痛部位，能局部发挥抗炎止痛作用。神经营养药物： 甲钴胺可以营养受压的神经，促进神经功能恢复。对于神经根型颈椎病伴有神经受压出现麻木等症状的患者，甲钴胺有一定帮助，一般可以长期服用，但需遵循医嘱。
改变生活方式
保持正确姿势： 无论是坐姿还是站姿，都要保持颈部正直，避免长时间低头。比如使用电脑时，要让电脑屏幕与眼睛保持水平，座椅高度要合适，使颈部处于自然舒适的位置，每天连续低头时间最好不超过1小时。适度锻炼： 进行一些适合颈部的锻炼，如颈部伸展运动。每天可以做几次，每次缓慢地将颈部向左右、前后伸展，每个方向保持10 - 15秒，能增强颈部肌肉力量，维持颈椎稳定性。