额头和下巴长痘可能是由面部清洁不佳、油脂分泌旺盛、内分泌失调等原因引起。针对这些原因，可以采用相应的治疗方法，如药物治疗或医美手段。
一、面部清洁不佳：面部清洁不到位，会导致污垢积聚，从而容易引发面部反复长痘。对此，可以通过以下方式改善。1.用温水仔细清洗脸部，以去除污垢和油脂。2.适当涂抹芦荟胶，帮助舒缓肌肤。
二、油脂分泌旺盛：皮肤油脂分泌过多，堵塞毛孔就可能致使额头和下巴长痘。这时可选择激光治疗。激光治疗利用其光热效应作用于痘痘部位，能将痘痘分解和代谢掉，从而达到去除的目的。一般大概一周左右可见效，价格通常在2000元到3000元。
三、内分泌失调：内分泌失调会使患者出现明显不适，也常导致面部反复长痘。可采用刷酸的方式进行治疗。在脸部刷上高浓度的果酸，有助于促进老化角质脱落，同时推动新角质生成。大概7天左右可见效，价格通常在2500元到3500元。
总之，了解额头下巴长痘的原因后，可根据具体情况选择合适的治疗方法来改善痘痘问题。