宝宝出现咳嗽鼻塞且喉咙有痰，常见原因是发生了呼吸道感染，对此可通过调整饮食、配合拍背等方式处理，同时遵医嘱使用药物治疗。
一、非药物治疗：
1.调整饮食：当宝宝有咳嗽鼻塞、喉咙有痰的症状时，首先要给予清淡饮食，可提供鸡蛋汤、挂面汤之类的食物，适当增加新鲜蔬菜和水果的摄取，以补充维生素及膳食纤维，同时注意增加饮水量，这有助于缓解宝宝的不适。要避免给宝宝吃辛辣、刺激、油腻、过甜的食物，以免加重不适症状。
2.配合拍背：在口服药物治疗期间，可配合进行拍背来促进痰液排出。拍背时要将宝宝竖着抱起来，手呈杯口状，轻轻叩击宝宝后背，按照从下往上、从外往内的顺序进行，帮助痰液排出。
二、药物治疗：
1.如果宝宝症状较轻，可口服感冒药治疗，如小儿氨酚黄那敏颗粒等。
2.如果宝宝症状较重，可加用化痰、止咳药物治疗，如氨溴特罗口服溶液、盐酸氨溴索口服溶液等，同时还可配合雾化来促进痰液排出，缓解宝宝不适症状。
3.对于鼻塞较严重的宝宝，家长还可使用热毛巾对宝宝鼻翼进行热敷，缓解宝宝鼻塞症状。
如果宝宝经上述治疗后症状未好转或加重，应及时就医，明确病因后遵医嘱治疗。总之，对于宝宝咳嗽鼻塞喉咙有痰的情况，要综合采取多种措施来缓解和治疗。