变应性结膜炎患者需要注意多方面的问题。一般来说，患者要避免接触过敏原，这很关键。比如常见的花粉、尘螨等过敏原，在花粉传播季节，尽量减少外出，若外出需佩戴口罩等防护用具。
避免接触过敏原
花粉方面： 在花粉浓度较高的季节，像春季和秋季，尽量减少户外活动时间。如果必须外出，最好在早晨花粉浓度相对较低的时候出行，并且要佩戴专业的防花粉眼镜和口罩，降低眼睛接触花粉的机会。尘螨方面： 要保持居住环境的清洁卫生，经常清洗床上用品，如床单、被罩等，建议每周用55℃以上的热水清洗一次，这样能有效杀死尘螨。同时，使用防尘螨的床罩和枕头套，减少尘螨的滋生。
眼部护理注意
避免揉眼： 变应性结膜炎患者的眼睛会有瘙痒等不适症状，但一定要尽量避免用手揉眼睛。因为用手揉眼很容易导致手部的细菌等病原体感染眼睛，加重炎症反应。可以准备一些人工泪液来缓解眼睛的不适，人工泪液可以频繁使用，一般每天使用3 - 4次，每次1 - 2滴。正确使用眼药水： 如果医生开具了眼药水，要严格按照医嘱使用。例如使用抗组胺类眼药水，像富马酸依美斯汀滴眼液，在滴眼药水时，要注意头部后仰，拉开下眼睑，将眼药水滴入下眼睑内，每次1滴，每天使用2次。滴完眼药水后，要轻轻按压内眼角，防止眼药水通过鼻泪管流入鼻腔被吸收。
饮食方面注意
避免刺激性食物： 患者要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。这类食物容易加重眼部的炎症反应，使眼睛的瘙痒、红肿等症状更加严重。同时，也要减少饮酒，酒精会扩张血管，可能会加重眼部的充血情况。多吃有益食物： 可以多吃一些富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜和水果，像胡萝卜、橙子等。维生素A有助于维护眼睛的正常结构和功能，维生素C具有抗氧化作用，能够减轻眼部的炎症反应。例如每天可以吃1 - 2个橙子，或者适量食用胡萝卜，将胡萝卜做成凉拌胡萝卜丝等菜品食用。