小孩不建议通过捂汗来退烧，原因主要有两点：其一，退烧效果不佳；其二，具有一定潜在危害。
一、捂汗的危害
小孩年龄小，发育不完善，汗腺不发达。用被子捂汗会导致产热过多却难以散热，进而促使体温上升。不仅如此，还可能引发高烧惊厥、意识不清等状况，严重者甚至会损伤大脑，对智力产生影响，造成不可逆的伤害，所以捂汗这种方法不适合用于小孩退烧。
二、正确退烧的方法
小孩发热主要有三个过程，即体温上升期、体温持续发热期和体温下降期，每个时期需采取不同应对方法来加速体温下降。
1.体温上升期：此时小孩产热多而散热少，若出现畏寒情况可适当盖被，同时也可采取温水擦身、泡脚等方式适当降温。
(1)温水擦身：用温水浸湿毛巾，擦拭小孩的颈部、腋窝、腹股沟等大血管丰富的部位，有助于散热。
(2)温水泡脚：能促进血液循环，帮助缓解不适。
2.体温持续发热期：小孩体温很高，不建议捂被子，可以少盖或不盖被子以加快散热。
3.体温下降期：这个阶段小孩开始出汗，更不适合盖被子捂汗，在出汗持续一段时间且小孩体温正常的情况下会逐渐降低。
小孩发烧时不必过于惊慌，切勿再依据以前的观念用盖被子捂汗的方式，否则可能会给小孩带来更大的危险。若体温长时间未减退，建议尽快前往医院进行治疗。
总之，对于小孩发烧，要了解其发热过程和正确处理方法，避免不当的捂汗行为，以保障小孩的健康和安全。