最适合孕妇吃的钙片

临床中不存在哪种钙片对孕妇最好这一说法,孕妇应选择适合自身的钙片。常见适合孕妇的钙片包括葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、钙素母片等。

一、葡萄糖酸钙片:

1.为白色、无臭、无味的小圆片。

2.可用于儿童、孕妇、哺乳期妇女,该片中既有钙剂作用,又有葡萄糖的营养作用,因此应用较广泛。

3.但要注意高钙血症、高钙尿症的孕妇禁用。

二、乳酸钙片:

1.是白色、无味、无臭的小圆片。

2.主要用于缺乏钙质的病症及儿童、孕妇、哺乳期妇女等以补充钙质。

三、钙素母片:

1.是白色圆形的香甜药片。

2.每片中含有核黄素、葡萄糖酸钙、骨化醇等营养成分,可口服也可嚼碎后咽服。

此外,多种钙糖片、维他钙片等也可供孕妇选择。在选择钙片时要注意挑选溶解度高的,如乳钙、葡萄糖酸钙等,同时还应通过饮食等途径补充钙质。

总之,孕妇要根据自身情况选择合适的钙片,且可通过多种途径来补充钙质。