手麻、木可能由多种情况引起。比如颈椎病就比较常见，当颈椎发生病变，如椎间盘突出等，压迫神经根时，就可能导致手麻、木，这种情况在长期伏案工作人群中较为多见。一般来说，长时间保持不良姿势，像每天伏案工作超过6小时，就会增加颈椎病变引发手麻、木的风险。
颈椎病导致的手麻、木
颈椎病变机制： 颈椎的椎间盘退变、骨质增生等，会使颈椎间隙变窄，进而压迫周围的神经根，影响神经传导，出现手麻、木的症状。伴随症状： 除了手麻、木，还可能伴有颈部疼痛、僵硬，部分人上肢还会有无力感。
腕管综合征引发的手麻、木
发病原因： 腕管内的正中神经受到压迫，常见于频繁使用手腕的人群，比如每天使用鼠标超过4小时的办公族。典型表现： 手的桡侧三个半手指容易出现麻木、刺痛，夜间症状往往会加重，有时会麻醒。
脑部血管病变导致的手麻、木
脑血管情况： 脑梗死或脑出血等脑血管疾病，会影响脑部神经功能，导致神经传导异常，出现手麻、木。例如，有高血压病史的人，血压控制不佳时，发生脑血管病变的风险升高。其他表现： 还可能伴有言语不清、一侧肢体无力、头痛、头晕等症状。
周围神经病变造成的手麻、木
常见病因： 糖尿病患者如果血糖控制不好，长期高血糖会损伤周围神经，引发手麻、木；还有接触某些有毒物质，如重金属中毒等，也可能导致周围神经病变出现手麻、木。症状特点： 手麻、木通常是对称性的，可伴有手指感觉减退等表现。