孕妇正常情况下可吃艾草青团，但寒湿痰火偏盛、消化吸收欠佳的孕妇不适合。艾叶青团富含多种维生素，适量食用有益。其主要由新鲜艾草与糯米粉制成，糯米粉味甘性温，入脾、胃、肺经，有补中益气作用，适合气虚自汗、劳动后气短乏力等人群；艾草有降血压、降血脂、温经止血功效，对孕妇健康有好处。青团原料多为粗食且热量低，利于孕妇营养全面。然而，过多食用青团有弊端，因其用糯米面制成，孕妇吃多了常难以消化，会出现腹胀、反酸、嗳气等症状。建议孕期多补充维生素、蛋白质、矿物质等，多吃新鲜果蔬。艾草青团富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁、磷等，丰富的B族维生素可促进食欲、改善神经系统。要注意，寒湿痰火偏盛、消化吸收欠佳的孕妇不适宜吃青团，孕妇饮食要注重营养均衡、膳食平衡。
关键点：
一、孕妇正常可吃艾草青团，寒湿痰火偏盛、消化吸收欠佳者不宜；
1.艾草青团含多种维生素，适量食用有益；
(1)由新鲜艾草和糯米粉制成；
(2)糯米粉有补中益气作用；
(3)艾草有多种功效；
2.青团原料多为粗食且热量低，利于营养全面；
二、过多食用青团有弊端，孕妇多吃常难以消化出现症状；
三、孕期要多补充多种营养，多吃新鲜果蔬；
四、艾草青团营养丰富，B族维生素作用多；
五、寒湿痰火偏盛、消化吸收欠佳孕妇不宜吃青团，孕妇饮食要营养均衡、膳食平衡。
尾段总结：总之，孕妇在正常情况下可以食用艾草青团，但要注意自身状况是否适合，同时要避免过量食用以免引起不适，孕期应注重全面均衡的营养摄入，保持膳食平衡。