一般来说，并没有“喝什么茶水减肥最快”的明确说法，茶叶的减肥效果因人而异。以下是一些可能对减肥有帮助的茶饮：
1.绿茶：绿茶中含有咖啡因和茶多酚等成分，能促进新陈代谢，帮助消耗热量。此外，绿茶中的儿茶素还可以抑制脂肪吸收，减少脂肪在体内的堆积。
2.黑茶：黑茶属于后发酵茶，其含有大量的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等，有助于人体消化，调节脂肪代谢。
3.荷叶茶：荷叶茶中的荷叶碱具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神的功效，能有效分解体内的脂肪，并排出体外。
4.柠檬茶：柠檬茶不仅可以瘦身，还能美白肌肤。柠檬茶中含有丰富的维生素C和果酸，可促进新陈代谢，加速分解体内的脂肪，帮助消化。
需要注意的是，喝茶减肥的效果并不明显，不能完全依赖喝茶来减肥。在减肥过程中，还需要注意饮食的均衡和适量的运动。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老人以及患有某些疾病的人群，饮茶需要谨慎，最好在医生或营养师的指导下进行。