尿潜血1+是指尿液经离心沉淀后在高倍显微镜下发现了10个红细胞。出现这种结果可能是生理性的，也可能是病理性的，具体如下：
1.生理性原因：
剧烈运动：如长跑、打篮球等，可能导致肾脏血管一过性损伤，出现尿潜血1+。
饮食因素：食用大量的甜菜根或火龙果等，可能导致尿液颜色变红，尿潜血试验阳性，但通常是一过性的。
其他：女性处于月经期，经血混入尿液中，可导致尿潜血试验假阳性；过度劳累、长期熬夜等，也可能出现尿潜血1+。
2.病理性原因：
泌尿系统疾病：如急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎、尿道炎、泌尿系统结石、结核、肿瘤等，都可能导致尿潜血1+。
其他：如血液系统疾病、感染性疾病、自身免疫性疾病等，也可能引起尿潜血。
如果发现尿潜血1+，需要结合其他检查结果、症状以及个人情况等综合判断。如果是生理性原因，通常不需要特殊处理，注意休息、清淡饮食后，复查尿常规即可。如果是病理性原因，需要进一步完善相关检查，明确病因，并进行针对性治疗。
此外，需要注意的是，尿潜血1+的原因较为复杂，仅凭一次检查结果异常不能确诊。如果对检查结果有疑虑，或伴有其他不适症状，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和指导。