拉肚子还恶心可能由以下原因引起：
1.饮食不当：食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或饮食不规律，都可能导致胃肠功能紊乱，引起拉肚子和恶心。
2.感染：如病毒、细菌、寄生虫等感染，可引起胃肠道炎症，导致拉肚子和恶心。常见的感染包括食物中毒、肠道感染等。
3.药物副作用：某些药物，如抗生素、非甾体抗炎药等，可能会引起胃肠道不良反应，导致拉肚子和恶心。
4.胃肠疾病：如胃炎、胃溃疡、肠炎、肠梗阻等，都可能导致拉肚子和恶心。
5.其他：如内分泌疾病、肝胆疾病等，也可能引起类似症状。
如果拉肚子和恶心症状持续不缓解或伴有其他严重症状，如发热、腹痛、呕吐、脱水等，应及时就医，明确病因，并进行相应的治疗。同时，应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状。