手烫伤后首先要快速降温，应立即将受伤的手浸泡在流动的凉水中10~15分钟，或用冷水湿敷，这样能减轻伤痛和肿胀。
如何判断烫伤程度
一度烫伤：皮肤发红，轻度红肿，没有水疱，一般3~7天能自愈，疼痛感较轻。二度烫伤：分为浅二度和深二度。浅二度烫伤会起大小不一的水疱，基底红润、潮湿，疼痛明显；深二度烫伤水疱较小，基底发白或红白相间，感觉迟钝，愈合时间较长，可能需2~3周，还可能留疤。
烫伤后的紧急处理
脱离热源：迅速让受伤手远离热源，比如若接触了热的物品，赶紧拿开。冷却方式：除了用冷水浸泡，也可以用冷水浸湿的毛巾覆盖在烫伤部位，持续给皮肤降温，但要注意水温不能太低，避免冻伤皮肤。
烫伤后的后续护理
保护创面：如果水疱较小，尽量让其自行吸收；若水疱较大，需用消毒的注射器将水疱液抽出，然后用碘伏消毒创面，再用无菌纱布覆盖，保持创面清洁干燥。避免感染：不要自行涂抹牙膏、酱油等不卫生的东西，这些东西可能会污染创面，增加感染风险。如果烫伤面积较大或情况严重，应及时就医。