生完孩子后想瘦身并没有能快速达成的办法，可通过如下方式：调整饮食、运动锻炼、抽脂手术等。
一、调整饮食：生完孩子要注重饮食的规律性，努力做到每日三餐定时定量。但切不可暴饮暴食，同时要减少高脂肪及高热量食物的摄取，如此能防止脂肪堆积，从而起到瘦身作用。需注意一定不要选择节食这种方式，以免对身体造成伤害。
二、运动锻炼：生完孩子后可适当进行一些有氧运动，例如转呼啦圈、跳绳等。这些运动能加快体内血液循环，促进热量燃烧，加速脂肪分解，进而实现瘦身效果。但这需要长时间的坚持，不可半途而废。
三、抽脂手术：如果上述措施效果不明显，还可以在身体完全恢复后到医院进行抽脂手术。其通常是利用负压原理，将皮下的脂肪碎块抽取出来，以达到瘦身目的。
此外，还能选择射频溶脂等其他方式。
总之，生完孩子后的瘦身需要综合多种方法，并且要有耐心和毅力，同时要根据自身身体状况选择合适的方式，不可盲目追求快速瘦身而忽视健康。