小孩子可以喝茶，但要注意适量，过量可能会引发贫血等问题。如果小孩子喝茶后出现不良反应，需及时就医并遵循医生指导处理。
一、适量
茶叶中富含钾、氨基酸等微量元素，对人体有一定益处，比如能在饭后帮助解腻。而且茶叶所含的氟对小孩子牙齿也有好处，可助力预防龋齿，所以小孩子可以适量喝茶。
二、过量
小孩子应避免过量喝茶。首先，过量喝茶可能致使心脏过度兴奋，影响睡眠，还有可能妨碍铁、钙等微量元素的吸收，从而引起贫血、缺钙等现象。其次，过量饮茶会稀释胃酸，干扰肠胃对食物的消化吸收，不利于营养物质的摄取。因此，小孩子要避免过度喝茶。
总之，小孩子喝茶要把握好度，适量有益，过量则可能带来不良影响。家长需对此予以重视和正确引导。