月经只来三天且量少通常是不正常的现象。
一、对于月经来三天且量少的情况，需结合多方面因素进行综合分析。比如女性既往月经周期状态、年龄、避孕情况以及孕产史等。因为每个女性的月经有其自身特点，且彼此不同。如果和自身既往月经相比，月经量突然明显减少且持续时间较短，那就可能不太正常，此时往往需要进行相关检查来排除器质性病变。
1.检查性激素全套，以了解体内激素水平状况。
2.进行妇科检查，查看生殖器官是否存在异常。
3.借助超声影像学检查，排查是否有器质性疾病。
二、在排除器质性疾病变后，如果考虑是卵巢功能异常导致，比如黄体功能不全，或者是使用了避孕药使得体内激素水平紊乱，从而引起月经量减少、持续时间短等异常现象。
在此期间，还需要注意以下方面：
1.保持心情舒畅，避免处于精神压力过大的状态。
2.养成良好的睡眠规律，不要经常熬夜，做到早睡早起。
3.尽量多吃新鲜的水果和蔬菜。
4.适当进行一些有氧运动锻炼，如爬山、跳绳、游泳等，通常这样可以缓解体内激素水平紊乱现象。
总之，当出现月经只来三天且量少的情况时，要综合多方面因素判断其是否正常，并通过相关检查确定原因，同时注意生活中的各方面来进行调节和改善。