小孩子睡觉打呼噜的原因主要有以下几点：
1.气道结构异常：小孩子的气道相对狭窄，容易因腺样体肥大、扁桃体肥大等原因导致气道阻塞，从而引起打呼噜。
2.喉部结构问题：喉部的结构异常，如喉软化等，也可能导致小孩子在睡觉时打呼噜。
3.过敏或鼻塞：过敏或鼻塞会导致小孩子睡觉时气道狭窄，气流通过时产生振动，从而引起打呼噜。
4.睡眠姿势：不正确的睡眠姿势，如仰卧位，可能使舌头和软腭后坠，阻塞气道，导致打呼噜。
5.肥胖：肥胖的小孩子腹部脂肪堆积，可能压迫气道，导致打呼噜。
6.其他因素：如睡眠呼吸暂停综合征、鼻腔或喉咙的感染等，也可能导致小孩子睡觉时打呼噜。
如果小孩子经常打呼噜，家长可以尝试以下方法：
1.调整睡眠姿势：尽量让小孩子侧卧睡觉，有助于减轻打呼噜的症状。
2.保持鼻腔通畅：可以使用加湿器增加空气湿度，或使用生理性海盐水滴鼻剂保持鼻腔通畅。
3.控制体重：对于肥胖的小孩子，需要控制体重，以减轻气道负担。
4.就医检查：如果打呼噜症状严重，或伴有呼吸急促、呼吸困难等异常情况，应及时就医，进行相关检查，如睡眠监测、喉镜等，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。
需要注意的是，对于小孩子打呼噜的问题，家长应密切关注，如有必要，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。