月子通常指产褥期，产褥期出现腰疼可能有以下原因。
一、肌肉韧带松弛：在女性怀孕时，随着腹部逐渐膨大，会致使脊柱和椎体的韧带变得松弛，同时肌肉韧带的结构发生改变，弹性也有所降低，这样就使得这些结构对腰部的支持保护作用明显减弱，进而在产褥期产生腰疼症状。
二、产后劳累过度：如果女性分娩后没有获得充分休息，特别是在产褥期，频繁进行弯腰劳作，比如洗衣、拖地、干农活等，会导致腰部肌肉损伤进一步加重，从而引发腰部疼痛。
三、脊柱及肌肉疾病：若女性原本就存在如腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰肌劳损等引发腰疼的疾病，在分娩后可能会加重病情。除此之外，还可能是泌尿系统感染、生殖系统感染等原因。另外，在怀孕期间，钙质容易大量流失，因为很多钙质都供给了胎儿，所以在产褥期一定要注意合理安排劳作和休息，注意保暖，也要注意适当锻炼腰背肌。如果有任何不适，必须及时前往医院进行诊治。
总之，产褥期腰疼可能由多种因素引起，需要仔细分析和判断，以便采取合适的应对措施。