皮肤对尘螨过敏时,首先可以通过避免接触尘螨来减少过敏发生。比如室内要经常打扫,保持清洁,可每周至少用55℃以上的热水清洗床单、被罩等织物,因为尘螨在55℃以上环境中存活时间很短,10分钟左右就会死亡。
如何避免接触尘螨
家居清洁方面: 除了定期清洗织物,还可以使用防尘螨的床上用品,像防尘螨的床垫套、枕头套等,能有效阻挡尘螨接触皮肤。另外,尽量减少室内绒毛玩具的摆放,因为绒毛玩具容易滋生尘螨。环境控制方面: 保持室内湿度在50%以下,因为尘螨喜欢潮湿环境,低湿度环境不利于它们生存。可以使用除湿机来调节室内湿度。
药物缓解过敏症状
抗组胺药物: 常用的有氯雷他定、西替利嗪等。这类药物能通过阻断组胺受体,减轻皮肤过敏引起的瘙痒、红肿等症状。比如氯雷他定,一般成人每天服用1次,每次10毫克,能有效缓解过敏带来的不适,但儿童使用需在医生指导下,根据年龄和体重调整剂量。糖皮质激素药膏: 像糠酸莫米松乳膏等。如果皮肤过敏出现局部红肿、皮疹等情况,可以外用糖皮质激素药膏,它能起到抗炎、抗过敏的作用。不过,这类药膏不能长期大面积使用,尤其是儿童面部等皮肤薄嫩部位要谨慎使用。
脱敏治疗
舌下含服脱敏: 对于尘螨过敏的患者,可以考虑舌下含服尘螨脱敏制剂。一般需要坚持使用较长时间,比如持续1 - 3年左右,通过逐渐增加患者对尘螨过敏原的耐受,来减轻过敏症状。不过,舌下含服脱敏也有一定禁忌,比如患有严重心血管疾病、未控制的癫痫等疾病的患者不适合。皮下注射脱敏: 这也是一种常见的脱敏治疗方式。医生会根据患者对尘螨过敏原的敏感程度,逐渐增加注射的过敏原剂量,让身体产生免疫耐受。但皮下注射脱敏需要定期到医院进行,而且可能会出现局部红肿、瘙痒等不良反应,严重时还可能出现过敏性休克,所以治疗过程中需要密切观察。
