做完人流后一般建议休息1~2天就可以出门，但要注意保暖等情况。
出门时间的个体差异
每个人的身体恢复情况不同，出门时间也会有一定差异。如果身体恢复较好，没有明显不适，术后1天左右可以适当出门短暂活动，但如果身体比较虚弱，可能需要多休息1天，也就是2天左右再出门。
出门时的注意事项
保暖方面： 出门时一定要注意保暖，避免着凉。因为人流后身体抵抗力相对较低，着凉容易引发感冒等疾病。要根据天气情况及时增添衣物，比如在寒冷季节外出，要穿上厚外套、戴上帽子、围巾等；在天气较凉的春秋季，也要注意护住头部、颈部和脚部。活动强度： 出门活动的强度不能太大。出门后不要长时间行走或者进行剧烈运动，尽量选择轻松的出行方式，比如短时间散步，活动时间控制在30分钟以内比较合适。避免劳累，否则可能会影响身体恢复，导致阴道流血时间延长或者出现腹痛等不适症状。环境选择： 出门时尽量选择环境比较舒适、人流的地方，避免去人多拥挤、空气不流通的场所。人多拥挤的地方容易感染病菌，不利于身体恢复。可以选择去公园等空气清新、人员相对较少的地方短暂活动。
出门后的身体观察
出门回来后要密切观察身体状况。如果出现阴道流血增多、腹痛加剧或者有发热等情况，要及时就医。另外，即使出门时间较短，回家后也最好适当休息一下，让身体逐渐适应活动后的状态。同时，还是要保证充足的休息和合理的饮食，促进身体更好地恢复。