动脉硬化的治疗需综合多方面因素，一般可通过生活方式调整、药物治疗等方式来改善。比如，对于轻度动脉硬化患者，通过积极干预可能在一定时间内控制病情发展。
生活方式调整很关键
合理饮食： 要减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，像动物内脏、油炸食品等应尽量少吃。每日膳食中脂肪摄入量应控制在总热量的20% - 30%以下，其中饱和脂肪酸摄入应低于7%。多吃蔬菜水果，它们富含维生素、膳食纤维等，有助于降低胆固醇。例如每天应保证摄入400 - 750克的蔬菜和200 - 350克的水果。适量运动： 坚持适度的有氧运动，如快走，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，每次快走30分钟左右，速度保持在每分钟100 - 120步。运动可以帮助降低血脂、血压，增强心肺功能，改善血管弹性。
药物治疗来辅助
降脂药物： 他汀类药物是常用的降脂药，如阿托伐他汀等。它能抑制胆固醇合成，降低血液中低密度脂蛋白胆固醇（LDL - C）水平，一般需要长期服用来稳定斑块，延缓动脉硬化进展。降压药物： 如果患者伴有高血压，需要使用降压药来控制血压。像氨氯地平这类钙通道阻滞剂，可通过松弛血管平滑肌来降低血压，将血压控制在140/90mmHg以下，对于有动脉硬化的患者，可能需要更低的目标血压，如130/80mmHg左右，以减少对血管的损伤。
定期监测不可少
血压监测： 患者应定期在家中监测血压，建议每天早晚各测量一次，每次测量2 - 3次，取平均值记录。如果发现血压波动较大或异常，要及时就医调整治疗方案。血脂监测： 一般建议每3 - 6个月检测一次血脂，包括总胆固醇、甘油三酯、LDL - C、高密度脂蛋白胆固醇（HDL - C）等指标，根据血脂情况调整降脂药物的剂量或种类。血管超声检查： 可以定期进行血管超声检查，如颈动脉超声，了解动脉硬化的进展情况，比如动脉内膜中层厚度的变化等，以便及时调整治疗措施。