慢性湿疹治疗需综合多方面，一般可通过药物治疗、日常护理等方式，其中药物治疗常用糖皮质激素等。通常来说，经过规范治疗，多数患者能得到改善，但易复发。
药物治疗选择
外用药物： 弱效糖皮质激素如氢化可的松乳膏，可减轻炎症、止痒，适用于轻度慢性湿疹；中效糖皮质激素如糠酸莫米松乳膏，抗炎作用更强，能缓解湿疹的红肿、瘙痒等症状，但连续使用一般不宜超过2-4周。钙调磷酸酶抑制剂如他克莫司软膏，适合面部、颈部等皮肤薄嫩部位，不会引起皮肤萎缩等副作用，但可能有局部灼热感。口服药物： 抗组胺药是常用口服药，如氯雷他定片，能缓解瘙痒症状，一般每天服用1次；西替利嗪片也是常见抗组胺药，可有效减轻湿疹引起的瘙痒，多数人每晚服用1次即可。
日常护理要点
皮肤保湿： 慢性湿疹患者皮肤屏障功能受损，需注重保湿。可选择医学护肤品，如含有神经酰胺、甘油等成分的保湿霜，每天至少涂抹2次，能帮助修复皮肤屏障，减少湿疹复发。例如洗澡后3分钟内涂抹保湿霜效果更好。避免刺激： 要避免搔抓皮肤，搔抓会加重皮肤损伤，导致湿疹加重甚至感染。还要注意穿着宽松、柔软的衣物，减少衣物对皮肤的摩擦刺激。同时，避免接触已知的过敏原，如某些化纤材质、特定的化妆品等，尽量减少接触洗衣粉、洗洁精等刺激性化学物质。
生活方式调整
饮食注意： 少吃辛辣刺激性食物，像辣椒、花椒等，这类食物可能会加重皮肤瘙痒等症状。还要避免食用易致敏食物，如海鲜（虾、蟹等）、芒果等，每人的过敏原不同，可通过记录饮食日记来发现自身的致敏食物。多吃富含维生素的食物，如新鲜的蔬菜（胡萝卜、菠菜等）和水果（苹果、橙子等），有助于维持皮肤健康。作息规律： 保证充足的睡眠，每天睡眠7-8小时左右，良好的作息能调节身体的免疫系统，对慢性湿疹的恢复有帮助。适当进行体育锻炼，如散步、慢跑等，每周至少进行3次，每次30分钟以上，但要注意运动后及时清洁皮肤，避免汗液刺激。