小孩咳嗽时可以适量吃西瓜，其建议用量为每天80克。小孩咳嗽适宜食用易消化且清淡的食物。西瓜含有丰富水分，具体好处如下：
一、能够提升身体的代谢循环；
1.其中的水分还能稀释痰液，这有助于痰液的排出；
2.并且西瓜具有止咳清肺、清热解暑等功效，对于病情的恢复是有好处的。
西瓜可以直接食用，但不可过量，同时要避免和韭菜、羊肉、桃子等一同食用，以免诱发胃肠功能紊乱。而对西瓜过敏者、糖尿病患者、慢性肾炎患者、肾病综合征患者等需要谨慎吃西瓜。当小孩咳嗽时还需要做好保暖护理，防止冷空气刺激而加重症状。在此期间建议多休息，避免过度劳累或进行剧烈运动，以防增加肺部运行负担。
总之，小孩咳嗽时适量吃西瓜有一定益处，但要注意相关禁忌和做好护理措施。