溢脂性皮炎的治疗方法需综合多方面来进行。一般来说，治疗溢脂性皮炎可以从外用药物、生活方式调整等方面入手。
外用药物治疗
糖皮质激素药膏：对于炎症较重的溢脂性皮炎部位，可短期使用弱效或中效的糖皮质激素药膏，如氢化可的松乳膏等，能快速减轻炎症、止痒，但要注意不能长期大面积使用，以免引起皮肤萎缩等不良反应。钙调磷酸酶抑制剂：像他克莫司软膏、吡美莫司乳膏，适用于面部、颈部等皮肤薄嫩部位，抗炎效果较好，且不会引起皮肤萎缩，但起效相对慢一些。
生活方式调整
皮肤清洁：要保持皮肤清洁，用温和的洁面产品清洗患处，但注意不要过度清洁，以免破坏皮肤屏障。一般每天清洗1 - 2次即可。饮食调节：饮食上要避免食用辛辣、油腻、甜食等刺激性食物，这些食物可能会加重皮脂分泌，从而加重溢脂性皮炎。例如，应少吃油炸食品、辣椒、蛋糕等。生活规律：要保证充足的睡眠，避免熬夜，因为熬夜会影响身体的内分泌平衡，可能导致皮脂分泌异常，加重病情。一般建议成年人每天保证7 - 8小时的睡眠时间。
口服药物辅助治疗
抗组胺药物：如果患者伴有明显的瘙痒症状，可以口服抗组胺药物，如氯雷他定片等，能缓解瘙痒，提高生活质量。但服用后可能会有嗜睡等不良反应，用药期间应避免驾驶或操作危险机械。B族维生素：适当补充B族维生素，如维生素B6片等，对调节皮脂分泌有一定帮助。一般可以按说明书推荐剂量服用。
中医中药治疗
中药内服：根据患者的具体病情和体质，中医会开具相应的方剂进行调理。比如，对于湿热蕴结型的溢脂性皮炎，可能会使用清热利湿的方剂。中药外洗：也可以采用中药外洗的方法，如用金银花、苦参等中药煎水外洗患处，有一定的清热燥湿、止痒的作用。但中药的使用需要在中医师的辨证论治下进行。