小孩发烧的降温方法主要包括物理降温和药物降温，具体如下：
一、物理降温：
1.对于体温低于38.5℃的患者，大多需要采用物理降温的方式来降低体温，主要是通过增加散热以及热交换来实现，比如进行温水浴。
2.可以适当降低室内温度，勤开窗通风换气。
3.适当松解孩子的衣服，以促进机体与环境的热交换，从而有利于体温下降。
二、药物降温：
1.一般建议小孩体温超过38.5℃时就需要服用药物进行降温，但如果发烧时孩子精神状态差或者哭闹烦躁、非常不舒服，即便体温未达到38.5℃也可以使用退烧药（如美林或泰诺林，需按体重和说明书剂量来使用），也就是说不是以发烧的度数来决定是否使用退烧药，而是以孩子整体的舒适度来考量，退烧药的主要作用更多是为了改善孩子的舒适度。有些孩子体温39℃但精神很好就不用吃退烧药，然而一般超过39.5℃，很多孩子都会感觉不舒服则可以使用。
2.要注意退烧药24小时使用不能超过4次。
总之，小孩发烧后要根据具体情况选择合适的降温方法，物理降温和药物降温都有其适用情况和注意事项，家长需密切关注孩子的状态，以便及时采取有效的措施来缓解孩子的不适。