首段简答
预防病毒需要从多方面入手，比如对于常见的流感病毒，保持良好的个人卫生习惯很重要，像勤洗手就能够降低约30% - 40%的感染风险。
个人卫生方面的预防
手部清洁： 要用肥皂和流动水洗手，每次洗手时间应不少于20秒，这能有效清除手上可能沾染的病毒。比如接触公共物品后、咳嗽或打喷嚏后都要及时洗手。呼吸道卫生： 咳嗽或打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，若没有纸巾可用肘部遮挡，这样可以防止飞沫传播病毒。
环境方面的预防
室内通风： 每天要保证室内通风2 - 3次，每次通风时间不少于30分钟，让室内空气保持新鲜，降低室内病毒的浓度。物品消毒： 定期对手机、门把手、桌面等经常接触的物品进行消毒，可以使用含氯消毒剂或75%酒精擦拭，按照产品说明进行操作能达到较好的消毒效果。
个人防护措施
佩戴口罩： 在人员密集的场所、医院等地方要佩戴口罩，尤其是医用外科口罩或N95口罩能有效阻挡病毒的吸入。一般来说，一次性医用外科口罩建议4小时更换一次，N95口罩可适当延长使用时间，但如果潮湿或污染就需及时更换。保持社交距离： 尽量与他人保持1米以上的社交距离，减少在人员拥挤场所的停留时间，降低与病毒携带者密切接触的机会。