舒肝理气的中药有不少，常见的如柴胡，它能和解表里、疏肝升阳，常用于肝郁气滞等情况。
常用的舒肝理气中药——柴胡
来源与功效：柴胡为伞形科植物柴胡或狭叶柴胡的干燥根，具有疏肝解郁的重要功效，能缓解因肝气不舒导致的胁肋胀痛等问题。
常用的舒肝理气中药——玫瑰花
功效表现：玫瑰花有行气解郁的作用，泡茶饮用时，能帮助舒缓情绪，改善因情绪抑郁引起的肝郁气滞状况，还可缓解胸闷、胁肋胀痛等症状。
常用的舒肝理气中药——香附
作用机制：香附能疏肝理气、调经止痛，对于肝郁气滞所致的月经不调、乳房胀痛等有较好的调理作用。它常被用于配伍其他药物来治疗肝郁相关的多种病症。
常用的舒肝理气中药——佛手
具体效用：佛手有疏肝理气、和胃止痛的功效，可用于治疗肝郁气滞引起的胸胁胀痛、胃脘胀满等不适，还能改善痰多咳嗽等情况，泡水或入药都有一定的舒肝理气效果。