怀孕三个月小腹颤抖跳动可能存在以下几种情况：一是血管搏动，腹部正中有腹主动脉，怀孕三个月时肚皮隆起致动脉变浅易感知搏动，表现为小腹颤抖跳动，其跳动频率与心率和脉率一致，若无其他不适属正常现象；二是肠蠕动，平时就存在但不明显，怀孕三个月因饮食刺激或着凉致肠蠕动增快时可感觉小腹颤抖跳动，可通过喝热水、多休息、注意腹部保暖自然恢复；三是肌肉痉挛，多因缺钙使肌肉神经兴奋性增高导致，表现为小腹颤抖跳动，可遵医嘱补充钙剂并多晒太阳促吸收；四是宫缩，怀孕三个月发生宫缩表现为肚子发硬发紧，宫缩缓解期肚子变软感觉为小腹颤抖跳动，生理性宫缩无需治疗，若宫缩频繁严重则需及时就诊必要时用药保胎如静脉注射硫酸镁等。
总结概况提示：怀孕三个月小腹颤抖跳动有多种原因及相应表现，应根据具体情况判断是否正常及采取合适的应对措施。