经常想尿可能是由多种原因引起的，比如喝水过多、精神过度紧张、尿路感染、膀胱炎、前列腺炎等，需根据不同原因选择不同的应对方式。
一、喝水过多：若大量饮水导致体内水分增多，便会出现尿量增多的情况。如果没有其他异常反应，通常无需特殊处理。在日常生活中要注意适量饮水，多吃新鲜蔬菜水果，晚上避免喝过多水，以减少此类情况发生。
二、精神过度紧张：当患者长期处于精神高度紧张状态时，可能会使交感神经兴奋，进而出现尿频现象，还可能伴有心跳加快、失眠等不适症状。此时患者应保持积极乐观的心态，放松心情，可以通过听音乐、看书等方式来缓解紧张情绪。
三、尿路感染：这是指病原体在尿路中异常繁殖所引发的感染性疾病，可能与细菌感染、其他病原体感染等因素有关，患者往往会有尿频、尿急、血尿等症状。可在医生指导下使用磷霉素氨丁三醇散、盐酸环丙沙星片等药物进行治疗，同时要注意休息并多喝水。
四、膀胱炎：是由细菌感染引起的膀胱炎症，可能与药物、结石、细菌感染等因素相关，患者会出现尿频、尿急、尿痛等症状。患者可在医生指导下使用盐酸环丙沙星、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗，同时也可遵医嘱通过膀胱训练来缓解不适症状。
五、前列腺炎：指前列腺发生的炎症反应，可能与不洁性生活、长期饮酒、长期骑自行车等因素有关，患者会有尿频、尿急、排尿困难等症状。患者可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星、阿奇霉素等药物进行治疗，还可通过微波治疗、红外线治疗等方式进行物理治疗。
如果症状持续存在且呈加重趋势，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应保持良好的生活习惯，避免过度劳累，做到劳逸结合，以防引起不适症状。
总结：经常想尿的原因多样，需根据具体情况进行分析和处理，必要时应及时就医。同时要养成良好生活习惯以维护身体健康。