手脚出汗可以通过多种方式来改善，比如一般处理、药物治疗、手术治疗等。一般来说，轻度的手脚出汗可以先通过调整生活习惯来缓解。
一般处理方法
保持清洁干燥： 每天用温水清洗手脚，洗完后要彻底擦干。比如可以每天用30℃~40℃的温水洗手、脚各1~2次，洗完后用干净柔软的毛巾擦干。另外，要勤换袜子和鞋子，保持脚部干燥，选择透气性好的棉质袜子和鞋子。调整生活方式： 避免精神过度紧张和情绪激动，因为紧张焦虑可能会加重手脚出汗。比如可以通过听音乐、深呼吸等方式来放松心情。另外，要注意饮食，少吃辛辣、刺激性食物，像辣椒、咖啡等，这些食物可能会刺激汗腺分泌。
药物治疗选择
外用药物： 常用的有甲醛溶液，它可以收敛汗腺，减少出汗。使用时用棉签蘸取适量甲醛溶液涂抹在手脚部位，但是要注意如果皮肤有破损就不能用。还有鞣酸溶液，也有一定的收敛作用，一般稀释后浸泡手脚，每次15~20分钟。口服药物： 像抗胆碱能药物，如阿托品等，能抑制汗腺分泌，但这类药物可能会有一些副作用，比如口干、视物模糊等，所以要在医生指导下使用。不过这类药物一般不建议长期服用。
手术治疗情况
交感神经切断术： 这是一种较为激进的治疗方法，适用于严重的、经保守治疗无效的手脚出汗。比如当手脚出汗已经严重影响到日常生活和工作，经过前面所说的一般处理和药物治疗都没有效果时可以考虑。但手术有一定的风险，可能会出现代偿性多汗等并发症，也就是身体其他部位出汗增多，所以需要谨慎考虑。需要注意的是，不同原因引起的手脚出汗治疗方法可能有所不同。如果是疾病导致的手脚出汗，比如甲状腺功能亢进等，首先要治疗原发疾病。对于儿童手脚出汗，一般不首选手术治疗，多以一般处理和安全的外用药物为主，因为儿童身体机能还在发育中，手术风险相对更高。