宝宝看电视老是眨眼睛，原因包括结膜干燥、视疲劳、视力下降等。可通过适当措施来缓解，比如使用滴眼液、增加户外活动等。具体如下：
一、结膜干燥：宝宝看电视时往往注意力很集中，眨眼睛次数会相对减少，早期这种减少会致使眼球表面的结膜干燥，引起不适，进而导致后期频繁眨眼。当家长发现这种情况后，可先停止让宝宝看电视，若没有缓解，则可以使用人工泪液眼药水进行治疗。
1.原因：注意力集中导致眨眼次数减少，引起结膜干燥。
2.处理方法：停止看电视，必要时使用人工泪液眼药水。
二、视疲劳：宝宝看电视时间长且距离近，眼睛就会处于长时间过度调节状态，容易出现视疲劳，从而引发频繁眨眼。对此要注意控制孩子看电视的时间，每次大概10-15分钟左右。每天带孩子多去户外，参加体育活动，多去有开阔视野的地方，这有助于缓解眼睛干涩、疲劳。
1.原因：看电视时间和距离不当导致视疲劳。
2.处理方法：控制看电视时间，多进行户外活动。
三、视力下降：当存在视力下降问题时，看电视会容易过度调节眼睛，出现眼睛不适和眨眼现象。要让孩子远离电脑手机等屏幕，以预防近视。近视有先天和后天两种，后天的通常是由不良的用眼姿势等引起的，一旦形成了真性近视，视力往往就无法恢复了。
1.原因：视力下降引发眼睛不适。
2.处理方法：远离电子屏幕，预防近视。
总之，当发现宝宝看电视频繁眨眼时，要根据具体情况分析原因并采取相应的措施来改善。